适了。等到比赛前，你要专门空出半个月时间来备战。到时候肯定还会降低一些。”
听到这，青木司微微皱眉：“必须空半个月吗？上学怎么办？”
“你放心，不管你念什么学校，我都能帮你和学校谈好。就是耽误了考试，我也会帮你正常升学。”松山岩说的自信十足，笑道：“空半个月是必须的，你必须把在赛前严格把控体重。你现在已经六十四公斤了，哪怕再胖一点，都可能超出轻量级的范围，失去比赛资格。”
“这样啊....”青木司苦笑着揉了揉肚子，只摸到了搓衣板似的腹肌。他的体重上升其实大部分是因为长了个，自然而然上升了体重。
“你体脂低，这就代表你身体的肌肉比例很高。如果到时候体重不达标，要减肥的话，你可就真得受大罪了！”松山岩谈到这里有些心有余悸：“我以前打比赛的时候，为了减重参加称重仪式，连续三天滴水未进。去桑拿里把汗水都蒸出来，整个人都快死了，才勉强减下来。”
“你小子要是不想受那个罪，到时候就乖乖来训练。”松山岩说完，看了看日子，说道：“大概还有一个礼拜，你就得进入宣传期了。”
“宣传期？”青木司微微皱眉。
“当