开丹田窍门，每日苦修不辍滋养出丝丝缕缕的宝贵真气，一旦输入丹田之中便似泥牛入海毫无动静。
他就像一个挑夫，日复一日不停地将一桶桶挑来的水注入大缸里，却不知是这水缸深不见底或者原本就是个漏缸，怎么也没有办法装满。
陆叶举起右臂对着苍茫海天用力挥舞了一下拳头，默默在心底给自己打气。
然后，他盘膝在石台上坐下，双手在小腹前结成仙印，深吸一口气慢慢地闭上眼睛开始修炼。
清风徐来涛声如歌，四周浓郁的青色灵气轻抚在陆叶的身上，温润而轻柔像是春天里的雨丝。
陆叶澄清杂念凝神 听息。随着一呼一吸的律动，他的心神 在似听非听之间趋于宁静平和，呼吸的快慢、粗细、深浅、长短，俱都顺其自然，并不需强行用意念去支配。
慢慢地他的心息相依，杂念全无，连呼吸也仿似不再存在，整个人逐渐入静。
这时候，他周身的毛孔徐徐张开，贪婪地吸纳着虚空里丝丝缕缕的青色灵气，伴随着自然细缓的呼吸渗入体内游走五脏六腑，如甘霖一般滋润身心。
不知过了多久，他的口舌之间凝结出一小颗金液，如滚珠一般顺喉而下泻入丹田。