一团涡流，潭中的万年玄水精气如开闸的洪水一样不停涌入。
“咔啦啦、咔啦啦——”
忽然，丹田中五色元雷横空出世，接二连三如斧如钺劈向气海，大劫降临。
陆叶的身躯微微颤抖，体内吞吐出的光雾亦忽明忽暗产生不稳迹象，显然是在全力抵御元雷轰击，渡劫冲关。
这时候他攫取消耗的玄水精气变得愈发惊人，四面八方的万年古剑潭潭水宛若开锅般沸腾，鼓荡澎湃从四面八方涌来。
陈斗鱼注目片刻，停下自己的修炼由双手将精纯的仙家真气汩汩绵绵渡入陆叶的经脉，帮助他护持心脉，包容魂魄，檀口轻启念诵道：“养气忘言守，降心为不为，动静知宗祖，无事更寻谁，真常须应物，应物要不迷，不迷性自住，性住气自回，气回丹自结，壶中配坎离，阴阳生反复，普化一声雷，白云朝顶上，甘露洒须弥，自饮长生酒，逍遥谁得知，坐听无弦曲，明通造化机，都来二十句，端的上天梯——”
陆叶朦朦胧胧听到一个清亮的声音似是来自天外的仙音，立时心神 一宁丹火澄净，慢慢听出那声音念的是道祖传下的《百字铭》。
尽管这段经文只有短短一百字，却被仙家弟子奉为圭臬，世代相传耳熟能详