的时候只会向周围喷射一种用橡胶制成的豆袋弹，虽然豆袋弹的杀伤力很低，但作为一种防暴用弹药，打在身上的疼痛却一点都不亚于常规的金属弹头……甚至更疼。
再加上灰烬是单人进行训练，虽然触发的地雷数量会比一大群人跑过去时少很多，但是几乎所有的攻击都要他一个人进行承受……才两圈下来，他的身上就到处都是被橡胶弹打得红肿的印记了。
教官助理们会在灰烬每跑完一圈之后补充新的地雷，而且位置完全随机，因此想要循着上一圈的路线去试着避雷完全是不可能的事情，而这也是训练的主要目的：锻炼受训者的反应能力和抗击打能力。
但这种训练的成效也十分明显，到第五圈的时候，灰烬就已经会有意识地做出一些躲避动作，让自己身上受到打击的面积尽可能地减小，而当跑到第八圈的时候，每当地雷被触发时的机括声响起之时，他就已经会条件反射般地趴在地上——这样不仅受打击面最小，承受攻击的部位也基本都是肌肉较为发达的背部。
不过在最后两圈的时候，灰烬却反倒是从没有做出任何规避的动作，不是他不想，而是体力已经透支得太过厉害，身体已经跟不上大脑的反应速度了……
当十五圈跑完之后，