感觉，所以牧尔雅觉得牧正阳练习《三字养身经》的时候特别优美，同时他在进度、效果等方面也都会远超牧尔雅、刘丽华等人。
“话说回来，你教我的瘦身操可真是神 了！我昨天爬上山后跟着你跳了三个小时的瘦身操，下山的时候像打了鸡血一样，全身都有劲！到了晚上又带着老妈跳了四个小时，睡觉的时候连小腿酸痛的感觉都没有！今天早上再爬上来，也比昨天早上轻松多了！”
牧尔雅神 情兴奋，掩盖不住内心的惊讶。
“其实减肥这东西主要还得靠控制饮食，我那瘦身操就是自己瞎琢磨出来陶冶情操的，你看你跳那么久汗都没出，能有啥效果！我瘦这么多的真实原因，就是在山上没吃的饿瘦的，下个星期回来记得给我带吃的呀！”
牧正阳抚摸着肚子，装作一副楚楚可怜的样子道。
“别装了！这就是你那瘦身操的神 奇之处，跳起来非但没有累的感觉，反而越来越有精神 ，我怀疑你那根本不是瘦身操！”
牧尔雅流露出我已看穿一切的神 情，言辞极为肯定地说道。
“不是瘦身操是啥？”
牧正阳一怔，老姐开挂了，察觉到《三字养身经》的奥秘？
“我