士的真气产生一定的提炼效果。
“百日灵茶，无花灵果。”唐诗韵看苏安然似乎对食物挺感兴趣的，于是就开口说道，“这种灵茶，一壶可以省你百日苦修，只对通窍境以上修士有效，每个月最多只能冲泡一壶，多喝无效。再往上的还有品质更好的千日灵茶和元液灵茶。”
说完了茶，唐诗韵又指了指矮几上的糕点，继续说道：“这是用无花灵果制成的糕点。无花灵果，原本是叫凝气果，不过师尊说这玩意像无花果，后来就叫无花灵果了。它的效用很简单，就是让你的灵气吸收速度加快一点，不过配合百日灵茶的话，则可以让灵气转化为真气的速度更快，效果更加明显。”
通窍境，开了七窍之后，修士打通内外桥梁，就可以开始自然而然的吸收天地间游离的灵气，不再需要修士刻意控制修炼。几乎可以说每时每刻，修士的身体都在不断的吸收天地间游离的灵气，不过这个阶段，自动吸收天地间游离的灵气效率还不是太高，起码也得等到灵台铸就完毕后，效率才会高起来。
“笃笃笃——”
敲门声，第三次响起。
这一次比第二次的间隔要短上不少，大概是听到了唐诗韵在给苏安然介绍的声音，于是就没有再等候了。而