我，方才是正道！”孙思 故看着陈向北，不时说出几句言简意赅的精辟之言，陈向北统统铭记于心，手中湛卢剑握得十分沉稳。
百次过后，陈向北一收湛卢剑，行云流水，对此剑的掌握程度大大提升了数个阶层，孙思 故若有所思 的想了片刻，一指点在了陈向北的额头中心，“此乃老夫的吐纳路径，对于内力的增长有极大好处，还可将自身内力变得愈发锋利，你好好记住，闲暇时候便运转吐纳，我辈武道，终究还是看内力高低！”
陈向北只一次就将棠溪剑的运转路径记了下来，整个路径犹如一柄长剑一般，陈向北运转一次后发现内力增长速度较之先前果然快了不少，且更精纯。
“好厉害！”陈向北感慨一声，当下坐在了边上不断吐纳内力，孙思 故没有多说，径直往内室走去，好胚子，不需要多加雕琢，只需给其一条路，自然能走好走正！