单的打通人身体的奇经八脉、十二正经而已，然后竭力吸收与游走在天地之间的各属性源气。
接着，再以杂乱的源气益润经脉，又以外力蹲马步、俯卧撑、负重跑步、开弓射箭、等形势锻造体魄，以此来打熬身子，使得身体变得健壮，为成为命者做准备。
很明显，修者的修炼多数是在外，很少在内。基本上是有那么一丁点的本命能量，还是各属性都有，比较杂乱的。而且修者汇聚的本命能量，除了滋润经脉之外，巩固气血之外，还不可外放，最多只能通过武器等体态释放出来。
比如说，问苍天曾经运用《赤血麟龙决》，将他气海之中的本命能量注入他的六星法器百炼钢枪之中，这使得百炼钢枪整体化为一条游龙，吓的蔡元霸等人哆嗦不已。
可是，命者却比修者强出数百倍。
因为命者的本命种子一旦在体内消失，命者的属性也随之确定，命者的气海就会诞生其源气。
只有命者的属性确定之后，才方能吸收其属性的源气，比如问苍天他是木属性，就可以吸收木属性的源气，而蔷薇大帝米殇是金属性的，他则吸收的是金属性源气。
借助吸收的源气，与天地之间的精气混合在一起，命者就会在气海之中