早上，李一飞早早醒来，盘膝而坐，将真气运行两个周天，起来之后又打了一套军体拳，这拳法看似无用，实际上其中的一些动作都是经过千百次的提炼出来的，一对一杀敌的时候，实际上很有作用，李一飞作为一个退役军人，这些年也没有忘记这些招式，也会经常打几遍。
神 清气爽，然后李一飞去用早饭，之前都是苏家人把早饭端到他的卧室，李一飞觉得这样太特殊化，便拒绝了，再往前……是苏黎端的，李一飞更不能用。
吃过早饭，李一飞便来到苏天海这里，而苏敬国老爷子几天前就不得不回去了，他还没彻底的退下来，总是有很多工作要做，能来待几天，已经是极限了。
不过老爷子说了，今年争取就退下来，岁数也不小了，身体也不太好，便不操那个心了，等闲下来就来陪大伯，俩老头没事聊聊政局，聊聊文学，钓钓鱼什么的也不错。
而且李一飞这边也没事了，不但恢复了，之前的内伤也治好了，他更是不担心，所以便回去了。
苏天海还在帮李一飞绘制阵法图纸，在一张硕大的图纸上面，已经绘制两天了，李一飞来的时候，他正完成最后一笔，吹干上面的墨水，苏天海拉着他，给他讲解一些注意事项，以及上面