在楚月儿拉着王雨嫣离开后，方云苦笑的摇了摇头。
他看得出来，楚月儿这个丫头其实还是很善良的，只是这妞的脾气，实在是太火爆了一些。
随后，方云脱去了上身的衣服，服下了一枚四品灵丹，开始了修炼。
这枚四品灵丹，名为通脉丸，顾名思义，其功效便是开通经脉，可以帮助气血境第六重的强者，完成洗精伐髓，达到气血境第七重。
出入气血境第六重的人，服下通脉丸，反倒是会起到反作用，对经脉造成难以弥补的创伤，不过方云早在西云铁矿的时候，就已经达到了气血境第六重，所以没有这个顾虑。
当然，作为一枚四品灵丹，除了有这个功效之外，在修习功法的时候，其药力也会有着极强的帮助。
服下了这枚四品灵丹之后，方云便是感觉到，一股精纯的药力，游离在自己的经脉之中，接下来自己要做的，就是通过对**的淬炼，让反震之力直接渗透到自己体内的经脉，化开这股精纯药力，完成洗精伐髓，从而产生内力，达到气血境第七重。
方云命人在自己的周围竖起了五根铁木桩，如此一来，**与铁木桩碰撞的频率将会更加的频繁，修炼强度也倍增。
无