分符合绝世高人的风范。赶忙重重点头，便一人找一棵竹子，学着仙的样子，盯着那竹子痴痴看起来。
那小童见状暗暗摇头，悄悄退了出去。
于是院子里，一老四少五条身影，一动不动站在那里，目不转瞬的推究起竹子的道理来。
这一看就是一个时辰，直到天地间伸手不见五指，仙依然没有喊停的意思。四人只能继续看下去，云三个已经到玄阶的还好，可以将真气汇于睛明穴，黑夜亦能视物。松还只是黄阶，没法随心所欲调动真气，两眼一抹黑，什么也看不到，只好站在那里干瞪眼。
“胎息。”仙虽然眼里只有他的竹兄，却对四人的情形洞若观火。
松赶忙模仿婴儿在母腹中的呼吸，自服内气，呼吸皆用鼻而不用口。这是内功修炼最基本的动作。吸气时长引而咽，并闭气不使外逸，至极深处才微微吐气。不论呼吸都不能出任何微细之声。
“握固。”仙又低声说出两个字。
松赶忙两手拇指内蜷，其余四指从外握之。
“守一。”仙再次下令。
松赶忙意念守神抱一，使自己不受任何外界干扰。
“继续看吧。”仙说完，便继续沉浸在精神世界中。