：“果然是野路子连这个都不知道，在7年前，灵气出现后渐渐地球变得可以修行了，为了便于管理一些大佬和上层，对修行体系进行了分级，一品锻体境，灵气滋润之下，一些普通人也会变得筋骨强健，力大无穷。”
“锻体境，分为六层，锻体一层，有一匹烈马奔腾之力！锻体六层，则是六马力！”
“华国的古代猛将之中，力气最大的李存孝，相传对他处于五马分尸之刑时，五匹马被他倒拽了回来，这是人类的顶点！六马力，相当于超越人体的极限。”
“锻体六层，气血充足筋骨强悍，就可以练力了，二品练力境！也分为六层，练力一层，有10年内力，练力六层有一甲子的内力！”
“在武侠小说中，一甲子——也就是60年的内力，已经是顶级高手。这么深厚的内力足以贯通奇经八脉，十二正经，甚至可以尝试去打破天地之桥！在人体之中构建出一个遍布全身的周天循环体系，就能将内力转化为真气，在体内进行循环，是为三品真气境！”
黄瑶瑶满脸骄傲的说道：“我之所以和你废话是要让你明白，在一名真气强者的面前不要想要顽抗！本小姐实力可是很强的！”
“乖乖站好！”
“然后老