江湖数十年，早已见惯林子大了什么鸟都有，也不多说，经历多了自然就懂了。
鼓励一番，让他们去努力。
吃了宵夜，开完会，典少铭开始健身。
身体是革命的本钱，没有强壮的身体一切都是空谈。而且，现实世界身体反应越强，游戏中就越厉害。
《封神 》游戏，强大的感知力让他踏入入微之境，现实中还需要努力。
静下心来，盘腿而坐，典少铭静静的听着自己的心跳，默数着自己的呼吸，让自己进入不思 不想的境界。
很多人认为冥想很高深。其实无论佛家，道家，静坐的目标就是无念。什么叫无念，就是无思 无想，直指本能。
低等动物，如蚂蚁蛇等，以本能行事，能清楚的感知到天地变化，如感知地震，洪水，能清晰感受到危险，这就是本能。而人类经过漫长的演变，本能慢慢被各中理论，各种**所限制，原始的本能潜伏在脑域核心。
冥想，就是直指自我的本能，把桎梏的本能逐步打开。
典少铭获得此法，还是当年在老东家玄武公会时参加培训所学。那次培训打开了典少铭的视野，以前的所学全部被颠覆，也改变了他的人生理想。