遍，你看好！”说完，刀老便把拳法打了一遍，同时把呼吸吐纳的口诀教给易银。“你每天早起时，打两个时辰拳法，一个时辰的呼吸吐纳，什么时候感觉身体内有气流打转，便告诉我。”
不愧是启蒙者的拳法，共三招，每招十式，招式都非常简单，易银一下子就学会了。 而那呼吸吐纳之法，由于有刀老的口诀，便也逐渐学会。
“还有，每天早上打完拳后，你把这个绑在腰间，在森林里面转悠。不到万不得已，不能丢掉。”刀老拿出一个拳头大小的紫色袋子，这种袋子易银见过，叫储物袋，里面有几丈的空间，可以储存物品。刀老的袋子材质不同，肯定容量也不同。然后从袋子中抓出一把异臭难闻的植株，抛给易银。
“师傅，这是什么？怎么这么臭！”易银捏住鼻子，问道。
“这是一阶低级魔兽独眼狼最喜欢的东西，臭草。”
“师傅，这有什么用？”
“锻炼你的度！这独眼狼虽说是一阶低级魔兽，可度却可与一阶高级魔兽相媲美，你要是能做到不被它们追到，你的度便会得到质的提升，日后我会教你功法，这度是必不可缺的！还有，我只能保你不死，其他事靠你自己！”说完，刀老再次化为淡淡光辉，进入