，类似的还有古代修士，当时的修士没有什么金丹、元婴，只炼肉身，称为体修
。
当今体修便借鉴了古代修士，不过远不如那时厉害，但也有自身优势。
且说外丹之道，既然被称为外道，也就是走的人不多，普通修士一辈子可能都碰不上一个。
然而这次，两本功法都是外丹的路子，一下子普及了外丹之道。
外丹之道并非真个成丹，但也有一种说法，那么便是自身是丹药，天地是丹炉。
用天地来把自身炼就，算是另外一种意义的丹。
吴州的功法叫五气魔典，吴州被外魔占据，虽然九州损失一个部州，但因此得到的好处也不少。
最起码因为外魔的出现，修士们之间的斗争莫名其妙激烈许多，间接让九州大修士数量增加许多。
五气魔典，以战养战，战斗次数越多，被魔气侵染就越深，但只要保持战斗，魔气就不会完全侵蚀掉自身。
最后，只要成就分神，就能将魔气炼成魔神，跟自身结为一体，成为半个魔。
魔神便算是外丹，而雷州的功法差不多也是这个路子。
雷州的功法叫殊龙秘卷，这门功法跟五气魔典相同之