的品尝着海鲜汤，嘴巴里还在嚼扯。
这海鲜汤的味道还只是可以，因为在这地方，汤料不足，否则的话，做出来的热汤，味道应当更好。
方凌霄调息片刻，也将精气炼化，他争先恐后的舀了两勺海鲜汤塞到了嘴巴里。
方岳喝的太快，他担心自己再炼化，连一点汤渣都喝不到。所以他连忙抢夺，但第三勺海鲜汤落入腹中，他感觉浑身上下，好像是有一团烈火在经脉中燃烧蹿动！
他浑身燥热，呼吸粗重。
体内的精气数目太多，他一时间炼化不了！
方凌霄为了消耗体内过剩的精气，开始发足狂奔，头顶冒烟。
白色的烟气，从他的头顶冒出，像是一个长腿的烟囱一样，四处流蹿。
方岳哈哈大笑，很是无良，他知道这样的事情对方凌霄无害，反而可以让他的肉身将精气加快消化。使之更加强大！
果然，方凌霄在跑了十几圈之后，那些过剩的精气在运动的过程中被炼化到血肉中。
他的肉身更强，皮肤上，隐约泛闪出一层金属的光泽。
淡淡的银芒，很是璀璨。给人一种非凡的质感，难以用言语来表述。
方岳从腰间的储物