了片刻，对杨冬青说：“其实你一直都在练。”
“什么？”杨冬青诧异地看着仙女，自己什么时候练过内劲了。
“你不是在养气吗？还记不记得我跟你说过，养气是你今后修炼的基础，就是针对内劲说的……”空间仙女本来不想这么早就告诉杨冬青的，他虽然勤奋刻苦，但毕竟练功日短，基础还不牢靠，不能好高骛远。但看杨冬青现在的样子，要是不说，他心放不下，更影响练功。
“那股气就是你的内劲，平日养气沉于脏腑，这也是锻炼内脏的一种方法，跟道家呼吸吐纳异曲同工。而你想练出内劲，就需要控制，这次不是肌肉，骨骼和筋膜，而是要控制气从皮毛一点打出去，这比你之前练的都难。你现在还做不到内三合，就是心与意合，意与气合，气与力合。之前我让你时时刻刻养气，也是为了内三合打基础。当你完全能做到的时候，内劲差不多就练成了…….”
“你之前跟我说，那个叫黑龙的内劲高手，出手时筋骨发声。那是内劲没练到家，如果练透了，应该是无声无息，轻飘飘一掌，就能打得岩石粉碎。”
空间仙女洋洋洒洒说了一堆，杨冬青全神贯注，先不管懂不懂，记在脑子里再说。
最后，空间仙女到：