内，他每日修炼的时间也在增加。白天猎杀恶魔，晚上精灵王需要休息恢复精神力，这个时候就是他练功的时间。自从离开月图星，他已经很久没有这样练功了。
随着时间的推移，杨冬青练功的时间越来越久，他在水中的感觉也越来越好，双手的皮肤毛孔轻易就能感知到水流的走向。
这些日子，他一直没有服用池水，可偏偏越是到体力耗尽的时候，皮肤毛孔越敏感。
仙女每天冬青练功，经常露出赞赏地微笑，显然很满意他的进度。
一个月之后，三楼空间的池塘突然炸起一道水柱，杨冬青从中蹿了出来，轻轻一抖，全身的水珠都甩了出去。
精灵王来，本来要过去打招呼，结果被甩了一身水，顿时不满地站在他肩头，抓着他的头咿咿呀呀大叫。
杨冬青也不在意，此刻他非常高兴，通过一个月的苦练，他的内劲已经完全练通了四肢，就剩下躯干和头部了。现在他估计自己的身体素质应该到了六十五度。
来地狱星之前，他的身体素质是六十度，勉勉强强能够施展螺旋劲。现在他已经能够非常轻松地施展螺旋劲了，身体素质不到六十五度，绝对做不到。沉迷进去苦练一个月，一下子提升五度，他当然高兴