“刚柔并济？”杨冬青一听仙女又给他讲新东西，立马打足了精神。
仙女点了点头，说道：“没错，刚柔并济。什么时候你在水中打拳如同在空气中一样，说明你的柔劲就练成了。接下来你要练的是在空气中练拳如在水中，需要你把内劲遍布全身，含而不发，练的是刚劲。”
杨冬青听得目瞪口呆，水中打拳如在空气已经够不可思议的了，他这刚摸着点儿门路，仙女就说出了更不可思议的练法。
“把内劲练得刚柔并济，是为了沟通你的天地之桥。”仙女接着说。
杨冬青露出不解之色，天地之桥是什么，他根本不懂。
仙女也知道杨冬青不懂，随即解释道：“你练到现在也应该清楚了，意念通达皮毛是最难的。而头部的控制更是难上加难。你练通的头部，就是沟通了天地之桥。也只有沟通了天地之桥，你的气血才能完全通畅，你才能够达到真正达到气血搬运的境界，从而使你的身体进一步强化。”
“沟通天地之桥不但困难，而且危险。你的内劲过刚，会爆掉你的脑袋，而你的内劲太柔，十年八年也无法打通……等你沟通了天地之桥，内劲才算真正练到全身。那时虫蝇不落，羽不加身。随着你的气血越来越强大