，旋即上肢肌肉放松，手掌虚握拳，紧推慢移，蓄力于掌，处力于大拇指，着力于螺纹面，徐徐贴在了白文菱的足骨神经处。
传闻在中医盛行的古代，有一种以指为针的特殊针灸疗法，名为一指禅推法。
这种疗法秉承‘循经络，推穴位’的原则，将意气集定于‘指’，沉肩垂肘，以腕关节悬屈，运用腕间的摆动带动拇指关节的屈伸活动，使之产生的功力轻重交替、持续不断地作用于经络穴位上，从而激发经气运行，疏通经络，调整阴阳，扶正祛邪。
一指禅推法摆脱了针灸疗法的局限，旨在用大拇指代替银针，借大拇指的指峰、指腹或偏峰面施术于一定穴位，进行禅推治疗。
因为一指禅推法的接触面积小，压强大，加上持续而有节奏的操作，所以对全身各部穴位都能力透，相对于那些只能施针才能施展得出的针灸之术，它更加方便，进而被誉为古代特殊疗法中最为实用的医术。
上一世苏皓走投无路，遇见了一位神医，正是他将一指禅推法传授于自己。
只见苏皓屏气凝神，目光凌厉，大拇指颇为精准的在白文菱的玉足上轻点，忽快忽慢，忽重忽轻。
伴随着时间的流逝，白文菱那吃痛的面色逐渐消失