刻很多。
因为前世地球上就有很多人，整天加班工作，拼命消耗精神 ，忽略了身体的锻炼。
结果个个亚健康状态，工作效率低下，抗压能力还低，以至于过劳死、猝死频发。
这就是肉身跟不上精神 的后果。
一番思 考，阳旭收获巨大。
他对自己将要走的路，有了一个大体的轮廓。
但热心的严老师，似乎怕他想不通，还专门又为他举了一个例子：
“我们都知道，修炼资质的划分，自古以来就分为几个档次：凡体，珍体，灵体，宝体，神 体。”
“然而，经常发现拥有灵体的人，反而比拥有宝体、甚至神 体的人，魂术都要强大。这是为什么？难道老前辈们划分资质的标准，是错误的么？不对！前辈们是对的，是我们修炼错了！”
“神 体和宝体的强大，并不在于灵魂，而在于肉身。然而拥有神 体的人，却忽视了他们最大的天赋，去跟凡体拼灵魂，以己之短攻彼之长，事倍功半……”
阳旭意识到了，肉身修炼的重要性。
值得庆幸的是，他一直都未忽略肉身和体术修炼。
直到下课，严老师的话都在阳旭耳