于是苏婉央伸出自己的手放在桌子上,张叔闭着眼睛给苏婉央把了把脉,然后问苏婉央:“你这些天的饮食情况如何?”
“就是最近可能吃得少一些,可能是因为天气太热没有什么胃口,喜欢吃一些凉的冰的东西。”苏婉央畏热,胃口又不好,凉的东西才会吃得多一些。
紧接着张叔又问:“那你最近的睡眠情况怎样样,晚上多晚睡,早上多早起。”
苏婉央:“晚上不怎么睡得着觉,一般都快到子时了才有睡意,早上大概巳时,快到午时才起床。”
张叔摸了摸胡子沉吟道:“怪不得,凉的冰的东西吃多了导致脾胃虚弱,所以才会食欲不振,除此之外还有些气血不足,因为身子弱了才会比以前更爱睡觉,还有就是太累了,才会出现现在的问题。”
苏婉央:“那用什么法子医治?”
张叔:“每天多吃点儿饭,多吃一些温和的食物,什么冰的凉的能别吃就别吃了,还有晚上早些睡觉就可以了,要是晚上睡不着的话,可以用艾草泡一泡脚,慢慢调理一下会调理过来的。”
“行,我知道了,我以后会注意的。”听张叔这么一解释苏婉央也没有什么疑问了,她这段时间胃口确实一直都不怎么好,而且