是依凭自身实力，所以为兄并不推荐这个。”罗师兄继续说道，“最好也是最有效率的方法，其实是战斗！”
“战斗？”江昊心中莫名一突，“怎么说？”
“当你醉心于战斗之中时，肉身会处于某种奇妙的协调状态，在这种状态下元气和肉身会自然而然地进行融合互补，人的血流速度会加快，感知和体能会有显著的提高，这其实就是内壮的一种先兆，只是常人无法保持这种状态。”罗师兄解释道，“而久经战斗洗礼的修士可以轻易进入这种战斗状态，久而久之就水到渠成地达成了内壮。”
“原来如此……”江昊算是明白了罗师兄的意思，而且他也知道实打实靠战斗磨炼出来的肉身内壮显然是要超过服用丹药带来的效果的。
这就好比将一群毒虫放在一个盅里养蛊，经过激烈的撕咬和毫无保留的厮杀过后，最终活下来的蛊虫将会异常得厉害，将寻常毒虫与其置于一处，只需片刻就会被蛊虫咬死。
服用丹药确实能够跳过这个环节，但肉身的内壮相当陌生，突破过后恐怕需要一段时间来适应这种变化。
就比如服用丹药提升的修为十分虚浮，也需要一段时间进行稳固，否则就如同蛰伏的隐患，随时可能爆发。