贺大同继续出声说道。
马步这个动作学会并不难，关键是其中的意境，就好像剑意，学会剑招简单，但是领悟其中的剑意却是很难很难，只可意会不可言传！
“现在所有人向右散开，前后左右距离两臂之长，开始站马步！”
贺大同把关键的地方说完之后，便下达了命令，开始让书天宇等人学习了。
“是！”
所有人都不敢怠慢，迅速拉开距离，然后学着贺大同的样子，站好马步。
“两脚放宽一点！”
“大腿尽量保持水平。”
“双肩下沉！”
……
贺大同也是走了下来，凡是姿势不正确的，他都会一一指正。
“所有人都给我听好了，这个动作一开始是重在坚持，只要坚持的时间长了，悟性不是太差的，总会领悟泰山之势。”
“就算真的领悟不了，也没关系，只不过锻炼的效果差很多，但也是有效果的，只要能够持之以恒，每天站马步一个小时，也一样会有成果！”
贺大同一边巡视，一边出声说道。
学剑的人很多，剑招只要努力，人人都可以学会，但是能够领悟剑意