天色微亮，君林便精神地睁开了眼睛，利索地起身下床。笔？趣？阁ｗWｗ。ｂiquge。ｉｎfo不得不说，现在君林的身体状态真是越来越好了，经过了一晚上的吸收和提炼，他的元力也变得更加凝实。
来到了庭院外，发现南穆也在庭院之中，做着那套有助于消化的动作。
察觉到了君林的到来，南穆便笑着招呼道：“今天怎么起的那么早？”
君林闻言现在挠了挠脑袋：“嘿嘿，我也不知道，自然醒了。”说罢君林也上前跟着南穆一起做起了那套动作。
“老爷爷，这套动作到底有什么用啊？”这个问题，君林已经想问很久了，这个时机正好。
南穆闻言笑了笑：“强身健体，磨炼元力。”
磨炼元力？君林此时终于明白了，难怪这套动作和修炼搭配起来竟然显得相辅相成。
“吸收元力容易，可是磨炼自己的元力，让元力变得更加精纯可不容易，没有特殊的功法是办不到的，这套动作名为‘南功’，是我自己创造出的功法。”说罢南穆的脸上有些自豪。
君林听后一脸蒙蔽，很难吗？修炼不就是这样的吗？
念及至此，君林便把自己的修炼情况告诉给了南