那些教练们怎么教娃儿们，自然，会按照标准的方法来教授了，嗯，都说唱戏是唱念坐打，而此时，宝儿教的就是坐，跟打，最耗体力的一种，虽然，娃儿们可以胡闹，可，这些教练不成，自然，这一方面，宝儿同样是在教别人的时候，还锻炼着自己了。
额，其实，里面还有着杨乔所研究出来的一种呼吸的方式，无论是在做这些教授动作的时候，还是在普通的早晚锻炼的时候，如，太极拳，有太极拳的呼吸方式，擒敌拳，有擒敌拳的呼吸方式，嗯，这练功，不带练气，其实是最差的一种方式，往往，人们都说练的这一种方式，可这练功，带上了合适的练气方式，也就是呼吸了，不是气功，自然，这练功就不一样了，要强了几倍的样子。
所以说，宝儿要强，强在练功的时间的增加。
“你真的想跟着去特训，要知道，这特训，可是没有规律，还会血腥呼啦的，你不怕么？”
“怕，有什么好怕的，伦家说的书里面，什么样的血腥事情没有，所以，伦家可不怕了，不过，不怕归不怕，还是需要真正接触才好呢！”
宝儿一挺小胸脯，骄傲的说道。
“好，好，好，既然如此，那爹爹就带你一程，让你跟着鸾儿，壮娃一起去特