开始就显示了出来了极其强烈的特征，在越小的时候，睡眠就越需要，那是真正长身体的时候，随着年龄的增大，睡眠的需求渐渐变小，在二十多岁到三十多岁的期间，达到生命的顶峰，新陈代谢各方面都是最高值，睡眠的时间处于一个转折点，也不会继续长身体。
之后开始，人的睡眠需求越来越少，身体各个功能开始出现削弱，各种疾病随之发生，一直到了老年阶段，想要睡一个安稳觉是非常困难的，任何声响和动静，沉睡中的老人都容易转醒过来。
这就是生命的历程，在这个过程中，每个人都想把握住最好的一面，却也是最难做到的。
第二天，林臻开始给陆冰璃灌输生命能量，不断帮助恢复身体里的场后创伤，对于顺产的人来说，恢复的速度会很快，更何况，她身体里是拥有内劲气息的，只需要依照运气方法运行几个周圈，相信会恢复更加彻底。
吃了一些本草药丸，在大量的生命能量加持之下，陆冰璃的身体恢复顺利，在临近中午的时候，她就能够自由行动了，甚至已经没有了产后的萎靡不振的气色。
婴儿除了吞食一些本草药液和一些动物的奶汁，陆冰璃也给孩子喂人奶，这样对于小孩的成长，是最为营养均衡的。