个月里必须完成重量由最轻的一公斤到最后的十公斤。
“父亲，那我什么时候才能开始修炼破天残诀啊，我都等不及了。”杨毅嘟着嘴诺诺道。
杨凡轻敲了一下他的头，说道：“你着什么急啊，你现在身体素质太差了，你先按照我的计划实行三个月，将基础打牢，你再开始修炼。”
“好吧。”杨毅略有失望的回道。
刹那间，三个月时间一瞬而过，巫山村迎来了寒气逼人的冬天。杨毅在这段期间，可谓是饱受折磨，每天晚上躺在床上，就是一种幸福。在刚开始的那几天，那才是地狱似的折磨，但是杨毅为了能够快速提升实力，塑造坚强体制，也只能咬咬牙，慢慢的挺了过去。
在这三个月来，累的不仅仅是杨毅一人，杨凡也累，每天晚上他都要用自身的元力给他的身体进行一个时辰的温养，以免杨毅的身体负荷太大，对他的成长造成影响。
皇天不负有心人，三个月的训练，使杨毅变强壮了很多，个子也长高了很多，特别是他的力气，堪比普通的成年人。
就在三月苦训结束的第二天，杨毅迎来了修炼破天残诀的时刻。这一天上午，杨毅调整好全身的状态，盘坐在床上，右手拿着破体丹，面前摆着早已