子里，面朝北方坐下。所谓冬天和食物之间的合作指的是冬天最有益的实践，而不仅仅是冬天。
他的胸部微微充气和放松，他的身体静止和平静，他的身体与会阴对齐，他的舌头与上颚接触，嘴唇和牙齿相互接触。一轮明月悬挂在头顶，我沉浸在其中。我的身体像棉花一样松。
他默默地拿着神奇的配方，张开嘴吞下去。空气中飘动的光环第一次变成了白线，顺着咽喉腔流下，最后进入腹部。
然后，他慢慢地一遍又一遍地吐出来。
也不知道什么时候，随着灵气食物的再次出现，温孤突然全身一震，各处关桥都在震中开合，只觉得又黑又嫩光滑，神也很高兴。
据说吃六气的关键在于吞咽和吐痰。吞下天地灵气，自上而下提炼全身，然后吐出来，用灵气吞下。随着时间的推移，一个人可以增强自己的活力，从而奠定基础。
夜晚将会结束，月亮将会向西倾斜。
顾靖终于停下来，沉默了一会儿，自期间。当我睁开眼睛时，我只感到发痒和头晕。我觉得好像在出汗。很有趣。
“嗯……”
他动了动嘴唇，反击了。要不是夜深人静，他会喊两次。他就像在玩一个益智游戏，虽