论得再多，还不如回去问问澜前辈。
君无念和兰笙路上捉了一只野鸡，打算回去做烤鸡吃。
回到水潭边，君无念身体轻盈地顺着绳梯爬上了洞口。而兰笙则是把水盾扔在水潭中，操控着水盾直接逆流而上，冲进洞中，浑身上下没有淋湿一片衣角。
“如何？”刚回到洞中，澜的声音就传来。
“我给君无念吃下了，丹药效果很好。”兰笙平和的声音中带着感激。
君无念将雷元素之力运于右手，展现了一下他现在的情况。
“很不错！你的元素之力正在缓缓恢复，厚重而凝实，根基也很扎实。这次你经脉断裂导致散功，只保留了本源之力在体内。而在我的丹药恢复下，所恢复的都是最为精纯的元素之力，倒也算因祸得福。”。
“不过——”澜还没等君无念开口，就话锋一转，“你的身体还是太弱了，导致你对元素之力的掌握不够得心应手。”
君无念很想说自己的精神力足够支撑元素技能合理施展，根本不需要提高体魄强度。