香决定起来转转，感觉应该到了吃饭的时间了，秀香从厨房里找出来一点蔬菜，弄了一个蔬菜沙拉，又决定做一个最为简单的西红柿炒蛋，之后还做了两人份的米饭，放了一点点黑米，自己一个人吃起来，她只吃了很小的一点米饭，就想起来自己不能吃主食，还是需要节食，因为采月为她找的老师和自己谈过了，说身材的恢复是舞蹈演员非常重要的基础素质，要吃健康的食物，但是在恢复初期，为了快速达到塑形的目的，也需要尽快的瘦下来。之后当然又吧啦吧啦说了很多高大上的话，不过核心信息就一个：你现在需要迅速减肥，我也帮不聊你了。
所以么，秀香开始了快速塑身，其实这就和一般人的减肥没什么两样了，通过大量的运动以及合理的饮食进行调节。
“今天吃一点甜品吧”，秀香说道，“估计之后就要彻底戒除了，零食也彻底别想了，那是完全不可能的，还有垃圾食品也是万万不行的，还有什么？还有什么？”
“哎呦，总之之后的限制太多领导，我都已经觉得差不多失去世界的一半色彩了，该怎么说呢，想要得到什么，就要失去更多，这看来是人生的定例。”
“不对，这只是不会取舍、不会安排导致的。就是说的权衡问题，并不是说，