海棠书屋 > 玄幻小说 > 万法元神 > 第5章 五鸟仿生拳击
胜”的道理。显然,陆弃是一个非常好的战士。即使胜率不高,他的斗志依然汹涌澎湃,心态也极其平静:“现在只有三天了,我应该在鹤、猿、鹿中努力工作……”

    五禽戏起源于三国时期著名医生华佗,是一种在外动中求静,内静中求静,动静兼备,软硬兼施的仿生武术。虽然不如太极和形意拳传承广泛,但这些内功已经逐渐演变成一种更加严谨的仿生内功。

    五禽戏由虎、熊、鹤、鹿、猿组成,是五行的结合,可以通过站立和行走来培养内脏器官。其中,熊茜和Xi分别具有健脾和胃、益精的功效。无论是前世还是今生,陆弃对这两种戏剧的修养都比较重视,尤其是胡Xi。这两种歌剧在增强力量和基础方面特别有效。

    然而,陆弃从未忽视其他三种歌剧。毕竟,五禽戏中的五种戏剧相辅相成,缺一不可。像仙鹤戏一样,它具有增强肺呼吸、输送气血、疏通经络的功效。另一方面,猿戏具有四肢灵活、气血凝练的功效。至于玩鹿,它有舒展筋骨、清心安神的功效。

    “许……”随着长长的呼气,我看到一股微微浑浊的空气从原来的李雄流向地面,眼睛微微闭着的陆弃嘴喷涌而出,他的全身也突然放松下来,恢复了他挺拔匀称的姿势。

   


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