看护，又不会胎息之法，很容易溺水而亡。炎黄国历史上，有太多平常人家的子弟逞能使用此修炼之法，时有人溺水而亡。当然九天联盟不再此列，联盟内部成员皆有紫光贝。
第二种方法，乃是药浴之法。这种修炼方法多流行于家族子弟中。对于家族子弟来说，他们并不缺资源，无论一天的训练多么累，药浴之后他们都能彻底恢复。不过血脉大陆的药浴只能够恢复身体，很少有能够增强身体的。
第三种方法，重力之法。贫困之人背负巨石训练自身，家族子弟则身穿重力服。重力服与药浴一般并用，药浴可以消去重力服的不良影响。像星辰小时候，所穿的衣服就是特制的，比寻常的衣服重许多。不过，他并不知，一直以来，他都以为衣服就该那么重。当他进入东林学院时，在书本上才得知这一情况。不过随着实力的进步，他并未放在心上。
直到今天，他才想起这训练之法。不过他不打算让默默用这种修炼方法，身穿再多重物，也只是修炼到肌肉而已，不能修炼到整个身体，除非能到炎黄国轩辕皇族去。皇族子弟的修炼室中，那里布置了重力阵法。而且还配备了皇族秘法药浴，用来恢复强大重力下的不良影响。
重力阵法虽然能够增强修炼效果，但也会