海棠书屋 > 玄幻小说 > 进化在星空 > 大学篇 第四十二章 马步和军体拳
力气都没有。以后你们每天清晨扎一小时马步,一个月后就会有很大成效。”

    姜轩无力的坐在地上,一边认真听着,一边凝聚生命能量恢复体力。

    差不多半小时左右,所有学生都恢复的差不多,站起身来,感受着着身体的变化,觉得身体很无比轻松,很舒服。

    “恢复的差不多了吧,仔细看,我现在就教你们军体拳。你们别看军体拳只是一品中段战技,但实战用处很大。”

    孙策平复下心情,身体灵活的舞动起来,各种冲拳、横打、踢打等等姿势展现在姜轩他们眼前。

    孙策的四肢不断与空气发生碰撞,产生爆炸声音,挥出的拳风使得姜轩的头发四处飘摇,操场上的地面都被孙策的踢打出现了几个坑。

    军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术,不旦能锻炼身体,还能克敌制胜。

    以前军体拳共有三套,第一套和第二套各有十六个动作,第三套有三十二个动作,加起来一共六十四个动作。

    后被前辈简化,取其精华,去其糟粕,浓缩为两套,每套十六个动作,共有三十二个动作,涉及到了人的肌肉、骨头、生命能量的诸多运用,奥妙非常。

   


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