强力量，使得修炼之人的力量更加的强大，修炼成功后，能够产生寒气内劲，敌人被攻击后，受寒气的影响会动作变慢，若是拥有冰属性灵力的人修炼成功，这寒气内劲融入灵力，会使其中的冰属性大增，威力更大，凝冰成水，冻结敌人。
薛寒尝试过修炼，因为这两式修炼时需要按照顺序修炼，只有练成后才修炼下一式，所以薛寒当时修炼的是第一式烈火焚身。从书中他已经知道了会燃烧气血，但是他却不知道会燃烧多少的气血。
刚一修炼，他就感觉全身剧痛，惨叫起来。全身剧痛的同时他惊恐地发现自己的身体竟然快速地干瘪下去，上秤一量，直接掉了两斤，顿时吓得他就不敢再练了。
“吃得苦中苦，方为人上人。怎么能够被眼前的困难所打到，况且这又算不上什么困难。”
老助手听出了薛寒话语中的无奈，呵呵笑了笑。
“不要忘记，血精果的其中一个作用就是增强气血，吃了血精果之后再进行修炼，能够帮助你完美的解决这个问题，同时两者的淬体效果相互叠加，你的身体也会变得更加的强大。”
“好吧，明天我试试！”薛寒点了点头。
听了老助手的话，薛寒的心中虽然还是有些怀疑，但