参观，晚上要去屋顶接受女子的训练，根本没有时间好好地睡觉，他每天的睡觉时间不过4个小时，就是从凌晨四点到早上八点。虽然气拥有缓解疲劳，增加恢复能力的神效，即使现在林末央的气强度已经有了第一呼吸的最低标准，但是如此的疲惫也在逐渐榨干他体内的精力。到了今天训练完成的时候，林末央就感觉天旋地转，简直脚下都是软绵绵的，根本就不像踩在实地上。
但是并非毫无收获，林末央已经学会了气的基本运用方式，气是文明辐照出来的痕迹，可以用来重现各种人类能做到的事情。然而林末央并不知道这个人类能做到的事情到底属于哪种。但是林末央发现锋龙给他的气术大多很像中国传说中的道术之类的。而女子的解释是：“道术和其他的技术都是历代锋龙的发明，只不过是像林末央这种情况一样，流传到了普通人的手里。只有第一呼吸才是锋龙最强的技艺，也是一切技艺的基础。”
所以林末央一脸懵逼地学会了几个小型的气术，效果还不如街头变魔术的街头艺人。其次就是武术，在经受魔鬼体能特训之后，末央又不得不接受武术训练，20多岁的青年的韧带其实已经很僵硬了，而林末央不得不强行从所有的基础开始练起，脚下轻轻飘飘的也跟他最近韧带训练有关