宿主，力量+0.1kg。”
“恭喜宿主，力量+0.1kg。”
“恭喜宿主，力量+0.2kg。”
做到最后，他惊喜的发现，力量恢复到一次0.2kg的增长了。
仰卧起坐。
“恭喜宿主，力量+0.2kg。”
“恭喜宿主，力量+0.2kg。”
长跑。
江烨出了武馆院子，直接在外面夜跑起来。
虽然是夜晚，依旧看到路上有人在锻炼。
“恭喜宿主，力量+0.2kg。”
“恭喜宿主，力量+0.2kg。”
当他完成了一次10公里的长跑，回到武馆门前。
这一次的锻炼，他的力量增长恢复到了15.3公斤了。
他估算着，后天或者大后天就能恢复力量增长了，而且，恢复之后，增长速度会一天比一天快，就如同之前一样。
“锻体速度可以恢复了！”
江烨心里高兴，又想，“那么，待会试试原力的修行。”
他上了楼，舒舒服服地洗了个澡后，回到自己房间关上门，拖了鞋，盘腿坐在床塌上。
意