平摊着身子，伏于地面，然后又撑起来。
时而好似坐在空气中似的，身子沉了下去，小腿与大腿呈九十度。
时而双手倒立，高高举起，然后又迅速双指平撑着地面，来往反复循环。
越看，唐三越是感到震惊无比。
因为这些动作，看似简单，实则却对身体有着极大的消耗！
不过一盏茶的时间，唐三就看着枫哥将那些古怪的动作，一组一组的分别上百个了！
“如果我没有运用玄天功，单凭身体素质，恐怕也比枫哥强不了多少…”
唐三叹为观止的看着，“这些动作，都有着很强的锻炼作用！”
却说山上面，王枫心中暗笑着。
小三儿那震惊的目光，自然被他察觉到了。
“小样儿…虽然你也是穿越的，但你可不是现代的穿越者…我这爆炸式的俄挺，锻炼全身肌肉的波比跳，还有男人必练的加强版深蹲…岂不能亮瞎你的眼球…”
王枫心中暗笑不已。
这些毕竟都是经过现代锤炼后的各种锻炼手段。
懂得自然都懂。
要是放在以前，王枫也就只能羡慕的看着视频中的哪些大神，各种炫酷的