海棠书屋 > 网游小说 > 从斗罗开始打卡 > 第13章 不止于此的金莲力量!自学!


    这树干至少有少说有上百斤,负重训练,带来的负荷极大,而且也不好控制。

    不过,在王枫身上,却被固定的死死的。

    蛙跳,俯卧撑,当哑铃举,负重跑,在湖中挥举,还有必不可少的深蹲!

    反正王枫能想到前世的锻炼,他都一一尝试了。

    但随着身体素质增强,却很难再达到身体极限。

    主要是体力,太强了。

    有时候做了大半天,都不怎么累。

    流星泪带来的改造,就防御力,和耐力,最强。

    也可能是因为自己的锻炼的方向原因。

    “得加强力量…”

    王枫思索道,“还需要加强负重。最好能束缚在全身…长时间的负重训练…吃饭喝水睡觉,都不摘下来。”

    “对了…还有乱披风锤。”

    想到这,王枫身躯一震。

    乱披风锤,就算不用唐昊教。

    他看过原著,自然知晓。

    这锤法最厉害的地方,就是在于借力用力,运用全力一击,敲下去的反弹力量,变换姿势,将这股反弹力量,再次发挥出来,使得每一锤的力量,逐步争强。

    讲真,


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