黄坚便爽朗的笑道：“小兄弟治好我手，又要传我这金刚不坏的心法，我就算是有十条命也不够偿还这样的恩情，无论是一把宝刀还是百把宝刀，我便将我后半生的打铁生涯全都交给小兄弟了！”
方陵微微一笑，这才开始将金刚心法传授给他。方陵的悟『性』非同一般，在听到这金刚心法之后便对修炼的方法有了初步的了解，这金刚心法和其他武道一样，都是从练体开始，再到练气，最终气体合一。
不过金刚心法的练体之法也和其他武功心法不一样，十分讲求肉身的锤炼，最好使用的方法便是站于瀑布之下，由瀑布不断冲击身体，再配合心法，日复一日的修炼。
而且为了不影响到手臂的治疗，所以方陵只是先传授给他心法，让他把这些烂熟于心，待到到达石城之后再开始修炼。
黄坚虽然是打铁匠，但是记『性』倒也非常好，一边听一边记，不一会儿便记熟了。
待到将半部金刚心法传完之后，方陵便开始炼制培元丹，炼制这粗浅的丹『药』对他而言已是轻车熟驾，清理『药』材只需要一柱香时间，炼制需要一个时辰，炼完一颗丹『药』之后便先递给萧雪服用。
然后便开始炼另外两颗，一颗给自己，一颗给