，在实践中不但修改总结出的单手抛面法，其名为：三旋飞仙手！
三旋飞仙手！
那么何谓三旋飞仙手呢？所谓三旋，是指在抛动过程中，腰部、手臂和手腕的旋转，只有将三个部位的旋转完美配合，并且精确掌握面饼的重量和平衡，才能让面饼“飞升成仙”。
这种秦羽自创的单手飞饼手法是非常难炼成的，不仅需要过人的力量，还需要远超常人的控制力，像这样持续不停的旋转飞舞，稍有偏差，就会导致面饼落地或者整个破碎。
（小当家用两个指头转居然没有破，我再也不相信物理了……）
全场所有人眼中都只剩下那飞舞的面饼，心脏也随之起起落落往复不休，此时此刻，曾经的技艺终于在美食大陆绽放出了它应有的光芒！
（官方吐槽：下面请小当家说两句，小当家：“好厉害，真的好厉害！”嘟嘟：“什么嘛，明明是小当家更厉害。”），。