被强制地观想出的？星辰海洋与“梦”中最后一刻化身流星所见相同，那么必然是与那神奇的“梦”有关了。
冥想法的修炼与凝炼内气特别是第一点内气很是相似，因为都是幻想。
不同的是幻想凝炼内气时可以幻想自己能想到的任何物体或现象，不论这种物体或现象现实存在不存在、修炼者见没见过，只要能凝炼出内气就行；
而冥想法它幻想的目的是在构筑出合理的、不会违背自己认知的精神世界，因此冥想法的幻想对象必须是现实客观存在并且见过的：
存在的即合理，反过来，不存在的就不一定合理，若是修炼者在构筑精神世界时觉得合理的物体或现象在将来随着知识的积累、眼界的增长发现有不合理之处就会使精神世界崩溃。
幻想对象必须见过的主要目的是为了构筑精神世界时能更加简单真实，就像画画，让画者画某种东西在亲眼见过这种东西前后的绘画难度必然是不同的，另外还有一个目的同样是为了构筑出的精神世界更合理，未见过纯凭想象构筑出的物体或现象不一定就是完全合理的。
因此冥想法的幻想更准确地说应该叫观想，所以冥想法又称观想法。
据文铭所知，红枫城修炼人数最多的是两种冥想