。
“当凝根以后，灵种便在丹田中发芽、长大，他物的灵性和灵士本身灵性结合，生出独属于自己的特有灵气，到达这种境界就是灵士的第二境界——灵气境。”
“灵气境的灵士拥有了属于自己的灵气，这些灵气能够改善体质、延年益寿，现在绿袖、韩舞等人都在这个境界，运转起灵气来，他们的肌肤就犹如钢铁一样坚硬，普通刀枪难以伤害。”
“只是，这一个境界的灵士还没有办法运用通灵的真正威力，除了自身灵气以外不能运用所通物种的灵气，能力十分有限，但是，这一境界也是日后所有境界的基础，以后即便是到达五境也需要本身灵气的支撑，没有办法做到完全依赖外物。”
“第二境的灵气在丹田气海之间不断积聚，时间久了，轻的一部分从气海漩涡中溢出，到达灵台、百汇，和精神结合，引起精神蜕变，蜕变后的精神力叫做念力，拥有控物、分割等强大能力。”
“重的一部分则沉入丹田，从丹田气孔中进入身体，随着血液循环而滋润肌肤、骨骼，形成真元，改善体质，到达这种程度，便是念真境界。”
“到达念真境界才是真正的灵士，才能够施展出真正通灵的威力，如果你所通灵的对象是一条长河，那么