方法，更重要的是想要让自己的身体强壮起来，这两者最好可以一起达成。
看来这格斗术大概是帮不了自己的了林凌有些遗憾地想要把这个网页关掉，不过就在他马上就要点到这个网页右上角那个叉叉的时候，他的余光突然注意到了一行字。
大家用百度用得多的话就知道在搜索一个词条的时候，搜索页面的最右边还会有一排相关的推荐链接，而此时的林凌就是注意到了这一个地方。
“散打擒拿太极拳”
这一看居然勾起了林凌的兴趣，林凌自己就是学文科的，所以对一些古代的中国文化还是比较有兴趣的，此时看到了这个太极拳心中一动。
关于太极拳林凌多多少少还是有些了解的。很多人都认为太极拳只是老年人早晚闲来打打用来强身健体的，当然强身健体是肯定的，只不过太极拳所能达到的效果绝对不只是这么一点点而已。
相传太极在最初的时候是很有杀伤力的，只不过在后来的流传中因为社会秩序的需要所以慢慢简化成为现在的样子。都说中国国术“外练筋骨皮，内练一口气”，太极拳也不例外，修练太极拳在外就是学习力的掌控，而在内要学会气息的调配。据说当年晚清时候八国联军入侵，当时外国壮汉们瞧不起中国人