际上都留了一手。那些能真正增长功力的桩功，其实还都是口口相传的师徒相授，轻易不会外传。只练书上的那些武功套路，练得再好，也就只能强身健体，练不到多厉害，实战很差，还不如我们学散打的。”
林旭听了郭静的这番话，对比了下自己手头的几本武术书籍，发现还真是。那个乙组刀术、剑术的暂且不论，就说拳法，不论是建国后发行的那本三路华拳，还是民国时就已刊行的拳经，里面都没有涉及到所谓的桩功练法。否则的话，他也不至于在这之前，连“桩功”二字这个词，都没听说过了。
他如果不是先练成了内功，身具了内力。恐怕现在的这个弹腿功夫，也是发挥不出来多大的威力。这样看来，还是内功才是一切的基础与根基，里的这条理论，还是很对的。
“我到现在，就连最简单的一个四平马马步的具体练法，也都没找全。我的弹腿功夫，是特地四处打听下，找到个练了几十年弹腿的老拳师请教过的。但他也只是指点了我招式，根本不肯教我桩功，我花钱也不肯。还说什么这是他们祖上定下的规矩，传男不传女，传子不传媳。哼，简直是敝帚自珍，狗屁的规矩。我跟你说，这些人实际上都很保守，非常封建传统，脑袋根本不开化，全都是老顽固。”