体大药辅助修行。
不仅可以大大提高修炼者的速度，还能打下无比坚实的基础，以元气和药力洗涤身体内的杂质，让**内外通透浑然如一，铸造强大的体魄。
若是能够猎杀到无尽山脉里的异种，获得它们体内那一丝微薄的祖上血脉，以异种的血脉配合天地间罕见的灵药炼体，不仅可以有机会获得凶兽的部分神通，还可以练成一副无上的宝体。
这些人大都是被大型部落重点培养的天才，将来的成就不可限量。
像袁氏这样的小型部落，族内根本没有什么底蕴可以培养袁洪修炼元气诀。
袁洪之所以选择元气诀是因为袁洪小时候体质就不好，元气诀有强健体魄培养体质的优势，虽然修炼的速度比较慢但好在袁洪当时的年龄还较小。
袁洪的父亲原长青也是灵根气巅峰的修为，修炼的是祖上传下的《长青大气功》，一身的战力比凶兽还要强悍，就算是寻常的异种也不相上下。
袁洪修炼元气诀的时候原长青会去无尽山脉猎杀一些凶兽回来帮助修行，以凶兽的血脉帮助袁洪淬炼体魄改善体质。
但是没想到身体慢慢好转起来的袁洪却因为一场大病，险些被夺去了性命。等醒过来之后袁洪就发现自己穿越了，当然