效果不明显。
而其他人本来底子就弱，现在的提升空间就更大了。
这么些月下来他即使不修炼，流星泪也会缓慢增加他的肌体。
半个时辰后。
邱谷星、谢彬和常少华正在一棵大树的树荫底下认真地扎着马步，现在的常少华也能忍耐住那股令人难熬的酸胀了。
此刻严峻则是直接接受那片瀑布的冲击，如今的他在瀑布的重压下还是坚持不了一息。
严峻已经明令禁止其他人不许来这瀑布下修炼，因为这股压力不是现在的他们能抵抗、承受的。
微风轻轻吹拂着这片刚苏醒的大地，冬去春来整个六指山区域中都一派欣欣向荣的景象。
聪明的鸟儿在空中飞翔着，轻快的鱼儿在水里游动着，欢快的小鹿在林间跳跃着，万物复苏的气息充斥着这片区域。
一只小鸟静悄悄地飞到了常少华的肩膀上，它叽叽叽叽地叫个不停，一副快活的样子，然后又从常少华的肩膀飞到谢彬的肩膀，在三人每人身上逗留了一会儿，在这鸟儿的眼里他们三人应该都是木头。
当然身体修炼了，也不能忘记灵魂的修炼，两者双管齐下，效果才最佳。
半天的刻苦训练后，严峻还要为他们负责晚饭