将筑基详解认真的翻阅完毕后，乔愿的眼中带着坚定和向往，开始按照书籍记载认真地进行吐纳。
吐纳，说白了便是有规律的呼吸，乔愿很快便进入了状态，慢慢地，慢慢地，只感觉自己好似与天地都融为了一体，在均匀地呼吸着天界的仙气大约两个小时，乔愿终于开始进入下一步，便是引气入体。
配合着要诀，乔愿吐纳着，试图将这仙气引于体内，流转入经脉之中，不过做起来却很难。他不知道引气入体的原理和技巧是怎样的，只能凭着感觉而行，毕竟只是修炼的小白，乔愿又如何能够一蹴而就，只能耐心地一步步的去走。
乔愿的耐心还是很足的，因为这可是修炼，是化凡为圣、逆天改命的过程，他不傻，能够有幸接触修炼，算是自己八辈子修来的福分。再往前看，从夏紫嫣、冰清莲与九天玄女打赌失败后投胎到地星凡间成为乔愿的妹妹，再到在夏紫嫣等人的帮助下得以入了天界，乔愿直到现在还觉得有些不真实，只觉得自己的运气也太好些了吧。
现在又可以修炼，乔愿当然是非常的珍惜，因此又如何会丧失耐心。
在地球上，乔愿虽然读得网络并不算多，却也知道修炼绝不是件易事，书中的男主角哪位不是经历了极大的痛苦，甚