心境修练的本质便是武修借助感悟大地的凝实和百变来不断提升和完善自己心灵世界，借此令自己的心境得到升华并感悟出武道的本质。
武道的本质因人而异但却殊途同归，心灵力量的强大可以让武修的武道之心越发牢固，对自己的武道越加认可，为将来冲击璞元境打下坚实的武道基础。
心灵感悟的过程也是因人而异的，有的人需要上百年的修练才能换来一朝顿悟令心灵修练的层次得到提升，有的人可能仅仅只需要几年或者几十年便能顿悟。
顿悟可遇而不可求，除了顺其自然外一味追求顿悟的感觉反而有可能走入歧途祸及终生，仅此一点便能体现出心灵层次修练方法的重要性。
正确的修练方法可以让武修在提升自己心灵力量的同时少走许多弯路，特别是面对瓶颈桎梏时哪怕是最平凡的心灵修练方式也能发挥出惊人的奇效。
这些东西段瑞知道的并不详细，他虽然知道心灵修练方式的重要意义但具体重要在哪里他却说不清楚，所以他除了按部就班的按照蝶影迷踪步上记载的方法修练自己的心灵之力外便别无他想，心境出奇的平静。
然而这世间之事有时就是这么奇妙，强求一生可能一无所获却偏偏在看开一切时顿悟来临，只是这话