好过一天一夜。
眼下距离天亮还有四个多时辰的时间，段瑞刚刚结束心灵修练此刻神清气爽丝毫没有困意，接下来的这段时间他并不打算就这样浪费掉，他还有更重要的事情要做。
今天心灵修练取得如此喜人的成绩真的有点出乎段瑞之前的预料，他之所以选择先进行心灵修练其实是为了接下来的武技修练在做准备。
蝶影迷踪步分为意动、蝶影、迷踪和虚度四大章节，其中意动便是对应心灵境界修练的，段瑞之前进行心灵层次修练时使用的修练方法便是在意动章中记载的。
正所谓磨刀不误砍柴工，段瑞的想法就是先将心灵修为提升上去再来修练这意动章肯定会事半功倍，正是基于这种想法他才会选择在练功房内打坐修炼险些犯了武修的大忌。
不过效果却也是显著的，虽然顿悟多耽误了一点时间但总体来说段瑞还是非常兴奋的，因为意动的修练是对应心灵境界的，也就是说心灵修为境界越高意动章的修练效果便会越突出。
本来段瑞是打算将自己的心灵境界提升到地心境后再开始修练意动章的，但突如其来的顿悟却让段瑞的心灵境界直接提升到了天心境，如此一来不但缩短了意动章的修练时间而且效果也将会更加显著。